Powered by KultuNaut

Det sker i Faxe Kommune

Din krop er din fremtid - Pas godt på den
Hvor: Faxe Sundhedscenter , Præstøvej 78, Faxe
Hvornår: Torsdag den 5. september 2019, kl. 18.
Afstand:
Pris: (Entré: 50 kr)
Arrangør: LOF Faxe.

Har du ondt i: Ryg - Nakke - Skuldre - Hofte - Knæ.

Med overskriftet "hjælp til selvhjælp" sætter dette foredrag fokus på hvordan du med meget få justeringer i din hverdag og måden du bruger kroppen på, kan afhjælpe symtomer og smerter, samt unødigt og for tidlig nedslid. Du vil på denneaften få svar på bla.: Hvordan undgår jeg unødigt nedslid Hvordan slipper jeg af med, eller mindsker mine symtomer og smerter Hvordan kan jeg undgå overbelastninger i hverdagen Hvordan opnår jeg let en sund og stærk holdning Hvordan får jeg integreret nye gode og sunde kropsvaner Hvordan kan træning blive en naturlig del af min hverdag Kom og oplev hvordan du med en lille indsats i din hverdag, kan opnå en stor virkning. LOF Rygskole er etsamarbejde mellem afspændingspædagogHanne Jensen og LOF Faxe. Hold 92842


Tilføj til huskeliste Vis på kort Rutevejledning
Tilpas kortet



Vis på kortet