Powered by KultuNaut

Det sker i Faxe Kommune

Hensyntagende Yoga - m/k
Hvor: Haslev Seminarium Sportshallen , Vesterled 24, Haslev
Hvornår: Torsdag den 3. september til torsdag den 17. december 2020, 15 kursusdage kl. 09.30-10.40.
Afstand:
Pris: (Pris: 840 kr)
Arrangør: AOF Østsjælland.

Underviser: Jytte Malthesen. Hensyntagende Yoga kvinder & mænd. Holdet er for deltagere med gigt, problemer med ryg, skulder, hofter, knæ eller andre skader. Øvelserne tilpasses de enkelte deltagers behov, og der tages individuelle hensyn.

Hensyntagende Yoga er en blid form, som strækker og styrker led og muskler, øger mobilitet,
Smidighed og balance.
Åndedrættet har især vist sig at løsne spændinger og give indre ro og en bedre psykisk balance.

Hold: 20136


Tilføj til huskeliste Vis på kort Rutevejledning
Tilpas kortet



Vis på kortet