Aqua Rytmik
Hvor: Faxe Svømmehal, Rådhusvej 6, Faxe
Hvornår: Fredag den 19. januar til fredag den 7. juni 2024, 18 mødegange kl. 11.20-12.05.
Arrangør:
LOF Faxe.
Spændende rytmik i vand, der smidiggør kroppen, så du kan bevare din. skikkelse eller tabe dig de steder, du ønsker det. Vandets indvirkning på. kroppen er så behagelig, fordi vandet masserer den, samtidig med at du udfører.
Øvelserne og får pulsen op og får en bedre kondition
Motion i vand gør også
at du bliver ikke lige så øm bagefter, som hvis motionen var dyrket på
gulv.
Øvelserne understøttes af musik
Underviser: Lene Rye
Hold: 241204